养生三叶芹
-
养生三叶芹
养生三叶芹以最普通的清炒方式展示了三叶芹的原汁原味和丰富的营养,融色香味俱全和养生功效的三叶芹成为了餐桌上不可或缺的重要组成部分。三叶芹的叶片营养丰富,每100g可食部分含蛋白质1.1g,糖类2.6g,维生素A100国际单位,维生索B10.O4mg,维生素B20.02mg、维生素 C9mg,钙44mg,磷38mg,铁0.8g,即使以最简单的方式制作,也能将三叶芹中的营养成分完全呈现出来,让人尽显美味与健康。