开始创业出现焦虑的状态,正常现象, 因为没有经历过, 辞掉工作,投入资金,做的过程中出现各种困难,这是所有的创业者都经历过的,
更多的是对未来不确定,怕失败,怕回到解放前;不用想其他的,已经选择就勇往直前了,多到其他创业者那里多学点别人曾经失败过的经验,避免自己走上弯路。
焦虑的时候安静地看一本喜欢的书。或者练练瑜伽、坐禅,去健身房,打篮球,踢足球,或者散散步,打打游戏也可以。分散一下注意力放松下来,没什么大不了哦。
找个***朋友一起分享,分担。互相鼓励,互相支持。还有就是亲人的支持是你的镇定剂。
创业过程是比较艰辛的,这个也很正常,但是要保持良好的心态,否则很受罪的,焦虑无法避免的,就想法找到适合自己的放松方式,比如听音乐和朋友聊天,爬山等等,总有一个方法适合你。
焦虑很正常,没有焦虑的创业者不是一个好的创业者,因为焦虑,所以才是用心去做事情的人,而且是喜欢思考的人。建议你可以养成一个的习惯,比如把每周、每天要做的事情做个规划,或者找家人倾诉,听音乐,都是不错的方法的。