云上春：喝茶有什么好处?

人们光说喝茶好，喝茶究竟有什么好处?今天就听云上春小编为大家解答吧!茶文化在我国源远流长，受到很多人的欢迎，尤其是老年人。但是茶叶中含有鞣酸，鞣酸与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质。因此，常喝浓茶会阻碍铁的吸收，因此建议老年人选择性的喝茶!

喝茶有什么好处?喝茶有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。更多云上春资讯，详情请进入>>

喝茶有什么好处?喝茶还可有助于预防和*疗辐射伤害，茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射*疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行*疗，***可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物*疗的***达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症*疗也有很好的效果。