窝窝遇上馍精选五谷杂粮 “蒸”的很健康

现代的人非常注重自身的健康保养，大家都知道“一年之计在于春，一日之计在于晨”，所以我们美好的**好应该从营养早餐开始。很多人都知道早餐不应该吃过于油腻的食物，应该吃一些清淡一些，容易消化的健康美食，所以早上来点包子就是*佳的选择。当然传统的包子怎么能入得了我们的眼，窝窝遇上馍精选五谷杂粮，“蒸”的很健康。

包子本身就是面团通过酵母发酵而成，这样不仅让它们变得更松软好吃，这也大大增加了馒头、面包的营养价值。窝窝遇上馍适宜消化功能弱的人食用，经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收，这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。窝窝遇上馍更多介绍>>

而且根据相关实验证明，酵母富含多种维生素、矿物质和酶类。发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能***、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体免疫力。